Eva Flygare Wallén är forskare i Östersunds kommun, sektor funktionshinder. Hon arbetar även med fortbildning av primärvårdspersonal i Region Stockholm.
I samband med sitt avhandlingsarbete och de internationella konferenser som ingår träffade Eva på forskare i Chicago som tagit fram ett program för att möjliggöra hälsosamma levnadsvanor hos personer med intellektuell funktionsnedsättning, samt öka hälsolitteraciteten hos både personer med intellektuell funktionsnedsättning och den personal som de är mer eller mindre beroende av.
I podcasten berättar Eva om programmets vetenskapliga bakgrund och uppbyggnad och hur hon och hennes kollegor anpassat kursen för att passa svenska förhållanden.
Programmet Hälsan spelar roll riktar sig unikt nog direkt till målgruppen och handlar om att öka litteraciteten när det gäller hälsa, berättar Eva. Individer med intellektuell funktionsnedsättning dör tidigare än andra, men av samma sjukdomar som befolkningen generellt,sjukdomar som är påverkbara av våra levnadsvanor.
Medicinen är samma för alla: fysisk aktivitet, bra mat, tillräckligt med sömn, ett socialt sammanhang och en känsla av meningsfullhet.
Enligt Eva handlar programmet Hälsan spelar roll mycket om empowerment, d v s om att motivera, uppmuntra och få möjlighet att se sina egna resurser tillförändring då när det gäller t ex fysisk aktivitet och matvanor. Och det fungerar precis som det gör för vem som helst, oavsett intellektuell kapacitet. Med mer kunskap och värdesättande av sig själv tar man tag i sina levnadsvanor och gör förändringar, större och mindre. Förändringen sker då tack vare det egna drivet.
Intervjuare är Mats Janson, kommunikatör i kommittén för främjande av ökad fysisk aktivitet.
