25 nov 2021
Parasportföreningen IFAH Stockholm har verksamhet alla dagar utom fredagar. Den yngste deltagaren i nystartade parasportskolan är bara 1,5 år, den äldste medlemmen 84. Allt man gör går ut på att alla ska kunna vara med och känna glädje och gemenskap.
09 nov 2021
Eva Zeisig är ortoped och har specialiserat sig inom barnortopedi och idrottsmedicin. Hon är också engagerad i Svenska Läkaresällskapets arbete för allas rätt till fysisk aktivitet utifrån människors egna unika villkor. Men hur når man ut och vilka ska man satsa på allra mest från läkarhåll?
31 okt 2021
Generalsekreterare Janna Hellerup Ulvselius berättar om de olika insatser som ideella föreningen En Frisk Generation gör i såväl kommun som i näringslivet och hur dessa aktiviteter ofta och gärna går in i varandra. Huvudsaken är att En Frisk Generations mission står i förgrunden: att skapa jämlik hälsa.
29 okt 2021
Freja gick tidigt med i Unga Allergiker, där hon nu är förbundsordförande och arbetar för att sprida kunskap om astma, allergi och annan överkänslighet. På frågan vad som är viktigast att arbeta för just nu, skrattar Freja. Det är så många områden där kunskaperna behöver höjas och miljöer behöver göras tillgängliga för personer med astma och allergier.
21 okt 2021
Henrik brinner för att sprida kunskaper kring andningsmotstånd och därmed göra livet enklare och rörligare för barn och ungdomar med astma och ansträngningsutlöst bronkobstruktion. Lyssna så får du veta skillnaden!
08 okt 2021
Per Lagerström tog kontakt med Kommittén för främjande av ökad fysisk aktivitet medan han arbetade på Parasportförbundet. Idag arbetar han med Nano Learning för att skapa hållbar beteendeförändring med ett steg i taget.
17 sep 2021
Jonas Olsson började i pappas företag som 14-åring. Och på den vägen är det, som man säger. Fast vägen har ändrat riktning många gånger. Jonas far såg i tid att byggbranschen troligen skulle bli en framtidsbransch.
09 sep 2021
Marcel Ballin, doktorand i geriatrik vid Umeå universitet, stack ut hakan på LinkedIn och kommenterade Anders Hansens krönika om hur promenader skyddar mot demens. Marcel tyckte att Anders lovade för mycket. Här förklarar han varför.
23 aug 2021
Lotta och Mikael talar i detta avsnitt om hur man inom Scouterna inte pratar så mycket om fysisk aktivitet, utan gör. Fysisk aktivitet ingår i friluftslivet, men utan krav på prestation eller för att försöka omforma sin kropp.
06 jul 2021
Eva Flygare Wallén är forskare i Östersunds kommun, sektor funktionshinder. I slutet på 90-talet stötte Eva på forskare i Chicago som tagit fram ett program för att inspirera intellektuellt funktionsnedsatta att ta eget ansvar för sin livsstil och hälsa.
27 jun 2021
Mia Vejdal verksamhetschef på enheten Välfärd och folkhälsa i region Sörmland, berättar tillsammans med Johannes Hedlund, projektledare i projektet som fått namnet FASiS, hur man ska få in mer fysisk aktivitet i samhällsplaneringen.
24 jun 2021
Marita Friberg har arbetat på Folkhälsomyndigheten i sju år. Ansvarsområdet är fysisk aktivitet och annat som är hälsobefrämjande. I det här samtalet håller vi oss till ämnet fysisk aktivitet och frågor kring hur mycket som är lagom, realistiskt och hälsobringande.
19 jun 2021
Örjan Ekblom studerar hur fysisk aktivitet, stillasittande och kondition kan påverka en människas fysiska och mentala hälsa. Han deltar som sakkunnig i arbetet med den nya kraftsamlingen för ungas hälsa och uppmaningen till Sveriges gymnasieskolor att införa fysisk aktivitet varje dag.
16 jun 2021
Sabina Vesterlund arbetade som lärare i idrott och hälsa i 20 år innan hon började jobba med styrdokument och bedömningsgrunder på Skolverket. I podden pratar vi om hur verkets uppdrag kommer till och om seglivade normer, men också om positiva förändringar av såväl lektionsinnehåll som värderingar.
15 jun 2021
Magnus Lindwalls inriktar sin forskning mot de delar av idrottspsykologin och hälsopsykologin som handlar om fysisk aktivitet, träning och psykologisk hälsa, samt motivation till fysisk aktivitet och hälsobeteenden.
09 jun 2021
Maja Arvidsson - med lång erfarenhet som idrottslärare och eget idrottande - är grundaren av Aktivitet Förebygger i Ängelholm. På Främjafys hemsida finns en film som förklarar hur Aktivitet Förebygger funkar och varför det funkar så bra.
01 jun 2021
Emma Crawley blev redan under gymnasietiden intresserad av lärande. Hon utbildade sig till grundskollärare i svenska och SO/bild och jobbade som klasslärare i Tollarp i Skåne i fem år, men hade egentligen ett bredare intresse för lärande.
27 maj 2021
Projektet Jag kan cykla är drygt två år gammalt vid det här laget. Bengt Lyngbäck som själv har en 17-årig son med downs syndrom stötte på ett koncept i USA där man med en alldeles särskild metod lärde barn och ungdomar med intellektuell funktionsnedsättning att cykla.
25 maj 2021
Göran Murvall utbildade sig på GIH i Stockholm och jobbade som idrottslärare på Sofiaskolan i Stockholm i 10 år innan han också utbildade sig till läkare.
14 apr 2021
Ida Lemoine är beteendeekonom och medgrundare till Beteendelabbet, en beteendebyrå som kombinerar tjänstedesign, psykologi och beteendeekonomi för att skapa positiv beteendeförändring.
02 apr 2021
Mats Börjesson är professor, överläkare och forskare vid Göteborgs universitet och Östra Sjukhuset i Göteborg. Mats huvudsakliga forskningsinriktningar är fysisk aktivitet och hälsa samt idrottsmedicin/idrottskardiologi.
12 mar 2021
Niklas Huss har arbetet i många år med att driva innovation och stora förändringsarbeten. Niklas utmanar det befintliga, försöker ändra mindset och tänka nytt med fokus på att hitta tillbaka till syfte, meningsfullhet och DNA.
10 mar 2021
Jesper Ekberg har - möjligen bara tillfälligt - tagit en paus från jobbet som Folkhälsochef i Region Jönköpings län. Han är kvar på 25 procent, men lägger sin huvudsakliga jobbenergi på ett nytt uppdrag som nationell samordnare av Sveriges Kommuners och Regioners Strategi för hälsa.
08 mar 2021
Nina går i sexan. I avsnittet berättar hon hur mycket hon och hennes kompisar rör sig en vanlig skoldag.
25 nov 2021
Parasportföreningen IFAH Stockholm har verksamhet alla dagar utom fredagar. Den yngste deltagaren i nystartade parasportskolan är bara 1,5 år, den äldste medlemmen 84. Allt man gör går ut på att alla ska kunna vara med och känna glädje och gemenskap.
09 nov 2021
Eva Zeisig är ortoped och har specialiserat sig inom barnortopedi och idrottsmedicin. Hon är också engagerad i Svenska Läkaresällskapets arbete för allas rätt till fysisk aktivitet utifrån människors egna unika villkor. Men hur når man ut och vilka ska man satsa på allra mest från läkarhåll?
31 okt 2021
Generalsekreterare Janna Hellerup Ulvselius berättar om de olika insatser som ideella föreningen En Frisk Generation gör i såväl kommun som i näringslivet och hur dessa aktiviteter ofta och gärna går in i varandra. Huvudsaken är att En Frisk Generations mission står i förgrunden: att skapa jämlik hälsa.
29 okt 2021
Freja gick tidigt med i Unga Allergiker, där hon nu är förbundsordförande och arbetar för att sprida kunskap om astma, allergi och annan överkänslighet. På frågan vad som är viktigast att arbeta för just nu, skrattar Freja. Det är så många områden där kunskaperna behöver höjas och miljöer behöver göras tillgängliga för personer med astma och allergier.
21 okt 2021
Henrik brinner för att sprida kunskaper kring andningsmotstånd och därmed göra livet enklare och rörligare för barn och ungdomar med astma och ansträngningsutlöst bronkobstruktion. Lyssna så får du veta skillnaden!
08 okt 2021
Per Lagerström tog kontakt med Kommittén för främjande av ökad fysisk aktivitet medan han arbetade på Parasportförbundet. Idag arbetar han med Nano Learning för att skapa hållbar beteendeförändring med ett steg i taget.
17 sep 2021
Jonas Olsson började i pappas företag som 14-åring. Och på den vägen är det, som man säger. Fast vägen har ändrat riktning många gånger. Jonas far såg i tid att byggbranschen troligen skulle bli en framtidsbransch.
09 sep 2021
Marcel Ballin, doktorand i geriatrik vid Umeå universitet, stack ut hakan på LinkedIn och kommenterade Anders Hansens krönika om hur promenader skyddar mot demens. Marcel tyckte att Anders lovade för mycket. Här förklarar han varför.
23 aug 2021
Lotta och Mikael talar i detta avsnitt om hur man inom Scouterna inte pratar så mycket om fysisk aktivitet, utan gör. Fysisk aktivitet ingår i friluftslivet, men utan krav på prestation eller för att försöka omforma sin kropp.
06 jul 2021
Eva Flygare Wallén är forskare i Östersunds kommun, sektor funktionshinder. I slutet på 90-talet stötte Eva på forskare i Chicago som tagit fram ett program för att inspirera intellektuellt funktionsnedsatta att ta eget ansvar för sin livsstil och hälsa.
27 jun 2021
Mia Vejdal verksamhetschef på enheten Välfärd och folkhälsa i region Sörmland, berättar tillsammans med Johannes Hedlund, projektledare i projektet som fått namnet FASiS, hur man ska få in mer fysisk aktivitet i samhällsplaneringen.
24 jun 2021
Marita Friberg har arbetat på Folkhälsomyndigheten i sju år. Ansvarsområdet är fysisk aktivitet och annat som är hälsobefrämjande. I det här samtalet håller vi oss till ämnet fysisk aktivitet och frågor kring hur mycket som är lagom, realistiskt och hälsobringande.
19 jun 2021
Örjan Ekblom studerar hur fysisk aktivitet, stillasittande och kondition kan påverka en människas fysiska och mentala hälsa. Han deltar som sakkunnig i arbetet med den nya kraftsamlingen för ungas hälsa och uppmaningen till Sveriges gymnasieskolor att införa fysisk aktivitet varje dag.
16 jun 2021
Sabina Vesterlund arbetade som lärare i idrott och hälsa i 20 år innan hon började jobba med styrdokument och bedömningsgrunder på Skolverket. I podden pratar vi om hur verkets uppdrag kommer till och om seglivade normer, men också om positiva förändringar av såväl lektionsinnehåll som värderingar.
15 jun 2021
Magnus Lindwalls inriktar sin forskning mot de delar av idrottspsykologin och hälsopsykologin som handlar om fysisk aktivitet, träning och psykologisk hälsa, samt motivation till fysisk aktivitet och hälsobeteenden.
09 jun 2021
Maja Arvidsson - med lång erfarenhet som idrottslärare och eget idrottande - är grundaren av Aktivitet Förebygger i Ängelholm. På Främjafys hemsida finns en film som förklarar hur Aktivitet Förebygger funkar och varför det funkar så bra.
01 jun 2021
Emma Crawley blev redan under gymnasietiden intresserad av lärande. Hon utbildade sig till grundskollärare i svenska och SO/bild och jobbade som klasslärare i Tollarp i Skåne i fem år, men hade egentligen ett bredare intresse för lärande.
27 maj 2021
Projektet Jag kan cykla är drygt två år gammalt vid det här laget. Bengt Lyngbäck som själv har en 17-årig son med downs syndrom stötte på ett koncept i USA där man med en alldeles särskild metod lärde barn och ungdomar med intellektuell funktionsnedsättning att cykla.
25 maj 2021
Göran Murvall utbildade sig på GIH i Stockholm och jobbade som idrottslärare på Sofiaskolan i Stockholm i 10 år innan han också utbildade sig till läkare.
14 apr 2021
Ida Lemoine är beteendeekonom och medgrundare till Beteendelabbet, en beteendebyrå som kombinerar tjänstedesign, psykologi och beteendeekonomi för att skapa positiv beteendeförändring.
02 apr 2021
Mats Börjesson är professor, överläkare och forskare vid Göteborgs universitet och Östra Sjukhuset i Göteborg. Mats huvudsakliga forskningsinriktningar är fysisk aktivitet och hälsa samt idrottsmedicin/idrottskardiologi.
12 mar 2021
Niklas Huss har arbetet i många år med att driva innovation och stora förändringsarbeten. Niklas utmanar det befintliga, försöker ändra mindset och tänka nytt med fokus på att hitta tillbaka till syfte, meningsfullhet och DNA.
10 mar 2021
Jesper Ekberg har - möjligen bara tillfälligt - tagit en paus från jobbet som Folkhälsochef i Region Jönköpings län. Han är kvar på 25 procent, men lägger sin huvudsakliga jobbenergi på ett nytt uppdrag som nationell samordnare av Sveriges Kommuners och Regioners Strategi för hälsa.
08 mar 2021
Nina går i sexan. I avsnittet berättar hon hur mycket hon och hennes kompisar rör sig en vanlig skoldag.
