Varför fungerar fysisk aktivitet så bra på alla?
Carl-Johan berättar om hur man i forskningen försöker förstå varför fysisk aktivitet fungerar så bra på i stort sett alla: friska personer, idrottare och olika patientgrupper.
Aktiva skoltransporter ger piggare elever
- 1 mars, 2021
”Anna-Karin berättar om sitt arbete i konceptet Aktiva skoltransporter för att få fler barn som går och cyklar till skolan. Med ledorden tryggt, enkelt och roligt fylls vardagen till och från skolan med fysisk aktivitet. ”
Spela videoklipp
Prenumerera på vårt nyhetsbrev
Om du håller med om att det är dags för alla och envar – privat och överallt där du kan påverka utvecklingen – att välja rörelse, då ska du absolut prenumerera på Främjafys nyhetsbrev. Let’s do this, som britterna just nu uppmanar varandra!
Mer forskning
40 procent av demenssjukdomarna går att förebygga
Med ”fingerkonceptet” förstärker professor Miia Kivipelto budskapet att det aldrig är för tidigt att börja leva hälsosamt med tanke på ett hjärnfriskt åldrande, samt att det aldrig är för sent.
Tyngsta skälet att röra på sig: större chans till god hälsa.
Elin har en helhetssyn på hur livsstilen påverkar hälsan, men lyfter också fram en människas kondition som en jättestark faktor för att undvika sjukdom.
Anpassad fysisk aktivitet och parasport kommer starkt
Lars berättar om hur barnens delaktighet och inkludering har ökat i skolämnet idrott och hälsa.
Dansa för hälsan
Anna Duberg berättar om konceptet Dans för Hälsa, en forskningsbaserad metod för att stärka psykisk hälsa hos unga som nu används över hela landet.