Läs mer:
https://pubmed-ncbi-nlm-nih-gov.ezproxy.its.uu.se/32942914/
Birgit Vahlberg, forskare vid Institutionen för hälsa och vårdvetenskap vid Uppsala Universitet.
Om du håller med om att det är dags för alla och envar – privat och överallt där du kan påverka utvecklingen – att välja rörelse, då ska du absolut prenumerera på Främjafys nyhetsbrev. Let’s do this, som britterna just nu uppmanar varandra!
Med ”fingerkonceptet” förstärker professor Miia Kivipelto budskapet att det aldrig är för tidigt att börja leva hälsosamt med tanke på ett hjärnfriskt åldrande, samt att det aldrig är för sent.
Anna-Karin berättar om sitt arbete i konceptet Aktiva skoltransporter för att få fler barn som går och cyklar till skolan. Med ledorden tryggt, enkelt och roligt fylls vardagen till och från skolan med fysisk aktivitet.
Lars berättar om hur barnens delaktighet och inkludering har ökat i skolämnet idrott och hälsa.
Maria berättar om sina studier kring fysisk aktivitet vid olika livssituationer, t ex vid cancerrehabilitering eller vid stöttning i skolhälsovården till barn med särskilda behov.
Anders berättar om vinsterna med att involvera alla sinnen och aktivera välgörande signalsubstanser som dopamin och endorfin och öka elevernas inlärningsförmåga – till och med livsglädjen.
