Rörelse ger starka ben som håller längre
Magnus berättar om hur Bunkefloprojektet har gett barn och ungdomar starkare skelett i många år efter själva träningen.
Utmaningar för den som vill öka den fysiska aktiviteten i befolkningen
- 1 mars, 2021
”Peter berättar om olika perspektiv på fysisk aktivitet och om de utmaningar som möter den som vill öka människors grad av rörelse i vardagen.”
Spela videoklipp
Prenumerera på vårt nyhetsbrev
Om du håller med om att det är dags för alla och envar – privat och överallt där du kan påverka utvecklingen – att välja rörelse, då ska du absolut prenumerera på Främjafys nyhetsbrev. Let’s do this, som britterna just nu uppmanar varandra!
Mer forskning
Träning minskar smärta lika bra som tabletterna
Anna berättar hur smärta minskar med hjälp av paddling och långfärdsåkning på skridskokälke, i samma mängd som med hjälp av smärtstillande tabletter.
Vi måste erbjuda alternativ till idrott till fler
Johan Högman har disputerat vid Karlstad universitet med avhandlingen Barn i rörelse.
Sveriges folk säger att de vill vara ute mer
Peter berättar om svenska folkets önskan om att vara mer fysiskt aktiva ute i naturen, vilka hinder man uppger och vilka möjligheter Peter ser för att sänka trösklarna.
Fysisk aktivitet ur ett hälsoperspektiv – en sammanfattning
Läkarna Anna Carlén och Kristofer Hedman har tagit fram en kort film som beskriver det mesta allmänheten behöver veta om hälsoeffekterna av fysisk aktivitet.