Allra bäst blir förutsättningarna att lyckas om arbetet sker i samverkan med hela det omgivande samhället. Läs både det vetenskapliga underlaget och en populärvetenskaplig redogörelse för forskningen här.
Om du håller med om att det är dags för alla och envar – privat och överallt där du kan påverka utvecklingen – att välja rörelse, då ska du prenumerera på Främjafys nyhetsbrev. Let’s do this, som britterna just nu uppmanar varandra!
Rörelsenätverket Örebro Län är ett nätverk som syftar till att främja den fysiska aktiviteten genom implementering av rörelseförståelse (Physical Literacy) för att bryta den oroväckande trenden av inaktiviteten som sprider sig i alla åldrar.
Med hjälp av utflykter, rastdisco, rörelsepauser och aktiviteter där både elever och personal är med har S:t Eriks gymnasiesärskola gjort fysisk aktivitet till något som är roligt och som gör eleverna piggare.
Många barn och unga brottas med problem som nedstämdhet, ångest och oro. Att träna och röra på sig är inte bara bra för kroppen, utan kan även hjälpa mot psykisk ohälsa.
Motion behöver inte vara ett pass på gymmet eller en löptur på elljusspåret. I Sorsele erbjuder man trygghet för de unga, en fantastisk natur, en stark gemenskap och framtidstro.
Samordnare Maja, kommunstyrelsens ordförande Robin, rektor Camilla, karateledarna Krille och Anette samt Cihan som går i sexan, berättar om hur en extra aktivitetstimme i veckan gör stor skillnad.
