Om du håller med om att det är dags för alla och envar – privat och överallt där du kan påverka utvecklingen – att välja rörelse, då ska du prenumerera på Främjafys nyhetsbrev. Let’s do this, som britterna just nu uppmanar varandra!
Cykelfrämjandets stigcyklister skärper sitt fokus och sin koncentration, men den viktigaste effekten är ett allmänt större välmående. Filmen är från ett projekt i Skottland.
DigiJag är en digital kognitivt tillgänglig lärmiljö där personer med intellektuell funktionsnedsättning kan ha sina träningsprogram, hitta inbjudningar och öppettider, bli inspirerade och mycket mer.
Många barn och unga brottas med problem som nedstämdhet, ångest och oro. Att träna och röra på sig är inte bara bra för kroppen, utan kan även hjälpa mot psykisk ohälsa.