Om du håller med om att det är dags för alla och envar – privat och överallt där du kan påverka utvecklingen – att välja rörelse, då ska du prenumerera på Främjafys nyhetsbrev. Let’s do this, som britterna just nu uppmanar varandra!
Framefotboll är en ny sport där spelarna använder en bakåtvänd rollator eller gåstol för att röra sig på planen. ”Målet är att alla ska känna sig välkomna”, säger Fredrik Quistbergh på Stockholm Framefotboll.
På Malmaskolan är elevhälsan utbyggd utöver vad lagen kräver. Senaste tillskottet är fysioterapeuten Linnea som gör stor skillnad för elevernas mående.
Tre pass i veckan i 12 veckor gav en signifikant minskning av fettmassan och en ny vilja att vara fysiskt aktiv. Midjemåttet minskade, sömnen blev bättre och stillasittandet minskade.