Med enkla aktiviteter, tydliga instruktioner och fasta rutiner har den fysiska aktiviteten bland eleverna på Lindeparkens gymnasiesärskola ökat. Skolan har tagit fram rörelsefilmer, lockat till promenader och ordnat dans, vilket uppskattas av eleverna. Personalen är också förtjust, rörelsepauserna har bjudit på kul tid tillsammans och lektionerna upplevs mer avslappnade samtidigt som eleverna känner sig gladare och piggare. En bonus är att utomhustiden lett till mindre skärmtid.
Här är Lindeparkens tips till andra gymnasiesärskolor:
- Erbjud rörelse på en fast tid varje dag.
- Krångla inte till vare sig rörelser eller instruktioner.
- Gör rörelserna gemensamt, med både elever och personal.
- Gör eleverna delaktiga i satsningen.
Lindeparkens gymnasiesärskola är en av fyra pilotskolor som deltagit i den kraftsamling på gymnasiet som initierats av Främja fys och Generation Pep tillsammans med Skolverket, Folkhälsomyndigheten, Sveriges Kommuner och Regioner och Friskolornas riksförbund.
Kontaktuppgifter: karin.techel@edu.stockholm.se
