Därför mår du bra av att träna och röra på dig
Många barn och unga brottas med problem som nedstämdhet, ångest och oro. Att träna och röra på sig är inte bara bra för kroppen, utan kan även hjälpa mot psykisk ohälsa.
Käpphästar – rörelseglädje på barnens villkor
Intresset för käpphästar växer så det knakar. Käpphästar lockar till lek och rörelse och öppnar dörrarna till en härlig hästvärld där bara fantasin sätter gränser.
Rörelsesatsning i skolan – med inspiration från 30 specialidrottsförbund
Sedan 2018 har Riksidrottsförbundet lett regeringsuppdraget Rörelsesatsning i skolan. I satsningen vill vi framför allt nå de minst aktiva barnen och skapa en brygga mellan skola och idrottsföreningar.
Brottning för alla i skolan
RF-Sisu, Riksidrottsförbundet har avsatt medel för idrotter som vill bidra till att öka den fysiska aktiviteten bland unga.
Bättre hälsa med stigcykling för unga med NPF
Cykelfrämjandets stigcyklister skärper sitt fokus och sin koncentration, men den viktigaste effekten är ett allmänt större välmående. Filmen är från ett projekt i Skottland.
Gemenskapen kring Parkrun växer med hjälp av volontärerna
Parkrun finns i 22 länder och i dag på tio platser i Sverige. Visionen är en lyckligare och mer hälsosam värld med rolig, lättillgänglig och välkomnade motion.