Samarbete nyckel till ökad fysisk aktivitet
Rörelsenätverket Örebro Län är ett nätverk som syftar till att främja den fysiska aktiviteten genom implementering av rörelseförståelse (Physical Literacy) för att bryta den oroväckande trenden av inaktiviteten som sprider sig i alla åldrar.
Därför mår du bra av att träna och röra på dig
Många barn och unga brottas med problem som nedstämdhet, ångest och oro. Att träna och röra på sig är inte bara bra för kroppen, utan kan även hjälpa mot psykisk ohälsa.
Naturen på recept
Region Västernorrland utvecklar konceptet Fysisk aktivitet på Recept (FaR®) och erbjuder även Naturvistelse på Recept.
Braining mot depression, ångest och stress
Deltagarna blir signifikant bättre av Braining, en klinisk innovation skapad 2017 av Lina Martinsson och medarbetare på Affektiva Mottagningen Psykiatri Sydväst, Stockholm.
Friskhuset i Uppsala välkomnar alla regionanställda
Friskhuset har funnits sedan 1993 och är en friskvårdsanläggning för alla medarbetare i Region Uppsala. Målet är att utbud och tjänster ska ge anställda stärkt fysisk- och psykisk hälsa.
Med 300 hälsoinspiratörer för mer fysisk aktivitet
Regionhälsan i Blekinge vill inspirera och möjliggöra för anställda att må bra och ha roligt tillsammans med fysisk aktivitet.