Naturen på recept
Region Västernorrland utvecklar konceptet Fysisk aktivitet på Recept (FaR®) och erbjuder även Naturvistelse på Recept.
Braining mot depression, ångest och stress
Deltagarna blir signifikant bättre av Braining, en klinisk innovation skapad 2017 av Lina Martinsson och medarbetare på Affektiva Mottagningen Psykiatri Sydväst, Stockholm.
Svettlön på Kompetenslaget ger extra klirr i kassan för alla
Att det ska löna sig att träna var grundtanken då Kompetenslaget införde svettlön år 2016.
Friskhuset i Uppsala välkomnar alla regionanställda
Friskhuset har funnits sedan 1993 och är en friskvårdsanläggning för alla medarbetare i Region Uppsala. Målet är att utbud och tjänster ska ge anställda stärkt fysisk- och psykisk hälsa.
Ett samlat grepp för ökad arbetshälsa i Södertälje kommun
Med ett samlat grepp vände den negativa trenden i Södertälje kommun. Sjukfrånvaron minskade bland både kvinnor och män i alla åldrar.
Med 300 hälsoinspiratörer för mer fysisk aktivitet
Regionhälsan i Blekinge vill inspirera och möjliggöra för anställda att må bra och ha roligt tillsammans med fysisk aktivitet.
Fotboll ska vara kul för alla
I Mjällby Allstars finns inga krav. Klubben vill bara att man har kul och kommer på så många träningar man vill och hinner.
Inkluderande träning i Jämtland-Härjedalen
Tre pass i veckan i 12 veckor gav en signifikant minskning av fettmassan och en ny vilja att vara fysiskt aktiv. Midjemåttet minskade, sömnen blev bättre och stillasittandet minskade.
Kursen som bygger på det egna drivet hos personer med LSS-insats
Kursen Hälsan spelar roll vill ge personer med LSS-insats ökad empowerment och möjlighet att göra självständiga och hälsosamma val i vardagen.
Afa Försäkring och Svenska Judoförbundet tränar människor att falla
AFA försäkring och Svenska Judoförbundet satsar tillsammans på att lära människor att falla rätt. Fallträning på arbetsplatser förebygger fallolyckor och ökar tryggheten för arbetstagare.
Bostadsföretaget Mimer belönar rörelse med mer semester
Det allmännyttiga bostadsföretaget Mimer har alltid haft ett generöst friskvårdsarbete, men 2016 ökade sjukfrånvaro och stressrelaterade sjukdomar. I maj 2017 startade den nya friskvårdssatsningen.